Was ist Propolis und warum hilft es bei Erkältungen? Propolis ist ein harzartiges Material, das Bienen von Baumknospen, Wundstellen und anderen Pflanzenteilen sammeln. Sie verwenden es, um ihren Bienenstock zu schützen. Für uns Menschen ist Propolis vor allem wegen seiner antibakteriellen, antiviralen, antifungizideb und entzündungshemmenden Eigenschaften interessant. Gerade bei Erkältungen kann es helfen, die Symptome zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen.